Za nami kolejne spotkanie z cyklu ,,Myślenia też się można nauczyć”. W ramach zajęć bibliotecznych kl. 8a w pełnym skupieniu wykonywała ćwiczenia z zakresu koncentracji i uważności.

   Klasa rozpoczęła zajęcia wyciszającym programem komputerowym, który polegał na liczeniu sekund w myślach w...

     Nowoczesna biblioteka nie jest zwykłą wypożyczalnią. To miejsce spotkań, rozrywek edukacyjnych i wyciszenia…

     Mindfulness - trening uważności, to ćwiczenia umysłu przeznaczone głównie dla osób, które nie radzą sobie ze stresem i negatywnymi emocjami... choć oczywiście nie tylko. Trening...