E-DZIENNIK
ZEBRANIA
KALENDARIUM
DOKUMENTY
RADA RODZICÓW
STOŁÓWKA SZKOLNA PROPONUJE
31.01.2022 r. – 11.02.2022 r.
Poniedziałek, 31.01.2022 r.
zalewajka z kiełbasą, jajkiem i koperkiem (kiełbasa 95% mięsa, barszcz biały, jajka, śmietana 12%, ziemniaki, koperek, przyprawy: sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek) 300 ml
pieczywo mieszane
filet z kurczaka w sosie śmietanowo ziołowym (filet z kurczaka, mąka pszenna, olej, śmietana 12%, zioła: prowansalskie, bazylia, oregano; przyprawy: czosnek, sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy) – 60/80 g
ryż – 150 g
surówka z marchewki i jabłka z jogurtem naturalnym – 100 g
herbata z cytryną - 200 ml, owoc
Wtorek, 01.02.2022 r.
zupa pomidorowa z makaronem i zieleniną (porcja kurczaka, włoszczyzna, świeże pomidory lub przecier pomidorowy, śmietana 12% , makaron, natka pietruszki, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, cukier, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy) - 300 ml
kotlet schabowy (schab bez kości, mleko, jaja, mąka pszenna, bułka tarta, olej rzepakowy, przyprawy: pieprz, sól, zioła Mateusza, czosnek) – 90 g
mix sałat z prażonymi pestkami słonecznika z sosem winegret - 70g
lemoniada- 200 ml, owoc
zupa jarzynowa z natką pietruszki (golonka z indyka, mieszanka wielowarzywna (seler), mąka pszenna, koncentrat pomidorowy, ziemniaki, śmietana 12%, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, Vegeta Natura) - 300 ml
pieczywo mieszane
spaghetti mięsne z żółtym serem (makaron, mięso wieprzowe od szynki, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sok pomidorowy, przyprawy: oregano, bazylia, zioła prowansalskie, sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, ser żółty Gouda) --210g
sok owocowo-warzywny – 150 ml, deser
Czwartek, 03.02.2022 r.
rosół z makaronem (kurczaki, włoszczyzna (seler), natka pietruszki, przyprawy: sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz, lubczyk, Vegeta Natura, makaron – nitki) - 300 ml
½ udka pieczonego pieczone ( przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, Vegeta Natura, zioła Mateusza, olej)
ziemniaki - 165g
fasolka szparagowa z wody z masłem – 100 g
cytroneta- 200 ml, owoc
Piątek, 04.02.2022 r.
kapuśniak z kiszonej kapusty z koperkiem (golonka z indyka, kapusta kiszona, kiełbasa 95% mięsa, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, Vegeta Natura)- 300 ml
pieczywo mieszane
ryba w sosie greckim ( filet z morszczuka, warzywa: marchew, seler, pietruszka, por, seler naciowy, koncentrat pomidorowy, olej rzepakowy, przyprawy: sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek, papryka ostra, papryka słodka, musztarda) -240g
kasza bulgur -160g
kompot owocowy- 200 ml, deser
Poniedziałek, 07.02.2022 r.
barszcz ukraiński z fasolą, jajkiem i koperkiem
(golonka z indyka, włoszczyzna (seler) , buraki czerwone, barszcz biały, fasola „Jaś”, ziemniaki, cebula, olej rzepakowy, jajka, koperek, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek, majeranek, śmietana 12%, Vegeta Natura) - 300 ml
pieczywo mieszane
makaron z serem i musem jogurtowo owocowym (makaron, ser biały półtłusty, owoce mrożone, jogurt naturalny, miód) -210g
herbata z cytryną- 200 ml, owoc
Wtorek, 08.02.2022 r.
krupnik ryżowy z natką pietruszki (porcja rosołowa, włoszczyzna (seler), ryż, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz, lubczyk, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie) - 300 ml
pieczywo mieszane
kotlet mielony (mięso wieprzowe „od szynki”, cebula, kajzerki, jajka, olej rzepakowy, bułka tarta, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, czosnek) – 90 g
ziemniaki- 165g
buraczki na ciepło – 100 g
kawa z mlekiem- 200 ml, owoc
Środa, 09.02.2022 r.
zupa z czerwonej soczewicy z ziemniakami i natką pietruszki (golonka z indyka, włoszczyzna, czerwona soczewica, ziemniaki, cebula, olej rzepakowy, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, Vegeta Natura, koncentrat pomidorowy) - 300 ml
pieczywo mieszane
kociołek mięsno-warzywny (mięso wieprzowe od szynki, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, olej, mąka gruboziarnista, przyprawy: sól, pieprz, zioła Mateusza, oregano, bazylia, lubczyk) – 60/80 g
kasza jęczmienna -160g
surówka Coleslaw– 100 g
kompot owocowy- 200 ml, deser
Czwartek, 10.02.2022 r.
zupa ogórkowa z ziemniakami i natką pietruszki, pieczywo mieszane
( golonka z indyka, włoszczyzna, przecier ogórkowy, masło, ziemniaki, śmietana 12%, mąka pszenna, przyprawy: sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek) - 300 ml
pieczywo mieszane
filet z kurczaka w cieście (filet z kurczaka, mąka, mleko, jaja, olej, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, Vegeta Natura) – 90 g
ryż jaśminowy– 150 g
marchewka duszona z groszkiem – 100 g
lemoniada- 200 ml, owoc
Piątek, 11.02.2022 r.
zupa pomidorowa z ryżem i zieleniną (porcja kurczaka, włoszczyzna, świeże pomidory lub przecier pomidorowy, śmietana 12% , ryż, natka pietruszki, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, cukier, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy) -300 ml
filet z miruny w panierowany (filet z ryby, mąka pszenna, jaja, mleko, bułka tarta, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, czosnek, pieprz cytrynowy, sok z cytryny, olej rzepakowy) – 90 g
ziemniaki - 165g
surówka z kiszonej kapusty z marchewką – 100 g
napar owocowy- 200 ml, deser
Smacznego!
Składniki zawierające alergeny są wyróżnione kolorem czerwonym i podkreśleniem.
Uwaga, zastrzegamy sobie prawo do zmiany posiłku lub deseru z przyczyn od nas niezależnych.
Znajdź nas!