Rodzinne zabawy ruchowe....

Propozycje zabaw ruchowych, które można wykonać w domu:

Balonowy tenis

    Gra w piłkę w domu może przynieść dużo strat. Zamiast niej można wykorzystać balon, odbijany bezpiecznymi paletkami (papierowy talerz z przyklejoną do niego drewnianą łyżką). Dzieci odbijają balon między sobą tak, by nie spadł na ziemię

Mały Spiderman - zabawa rodzinna

   Mały Spiderman, człowiek pająk, to postać uwielbiana przez wszystkie dzieciaki! Wystarczy zaplątać sznurek czy włóczkę o stół i krzesła, inne meble w domu, by stworzyć "pajęczynę", niełatwy do przejścia tor. Ćwiczenie wymaga skupienia, precyzji i trochę gimnastyki. A układ można za każdym razem zmieniać, zaczepiając w inny sposób włóczkę. Oczywiście zaciągamy do zabawy, rodzeństwo, rodziców!

Zabawy z gumą do skakania

https://www.facebook.com/oppbrzesko/videos/225310925341489/UzpfSTEwNDU2NTE3MzA1ODU1MzoxNDQ5NTQ2MjgxODkzNzYy/

Taniec na gazecie

Słuchając dowolnej muzyki tańczcie na rozłożonej gazecie,
nie wolno jednak dotknąć podłogi żadną częścią ciała. Z każdą następną rundą składacie gazetę na pół. Na koniec zliczacie liczbę rund i …..cieszycie się z powodu wygranej!