Jadłospis 28.02 - 11.03.2022 r.

STOŁÓWKA SZKOLNA PROPONUJE

28.02.2022 r. – 11.03.2022 r.

Poniedziałek, 28.02.2022 r.

zupa zacierkowa z ziemniakami i natką pietruszki

(wywar mięsno-warzywny, ziemniaki, makaron zacierkowy, natka pietruszki,  przyprawy:  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek) 300 ml

pieczywo mieszane

porcja kiełbasy ( kiełbasa 95% mięsa, olej) 90g

ziemniaki- 165g

kapusta duszona (kapusta biała, cebula, koncentrat pomidorowy, olej, mąka pszenna,  przyprawy: sól, pieprz czarny, liść laurowy, ziele angielskie, koperek) 100g

herbata z cytryną- 200 ml, owoc

 

Wtorek, 01.03.2022 r.

zalewajka z kiełbasą, jajkiem i koperkiem (kiełbasa 95% mięsa, barszcz biały, jajka, śmietana 12%, ziemniaki, koperek, przyprawy:  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek) 300 ml

pieczywo mieszane

filet z kurczaka w sosie śmietanowo ziołowym  (filet z kurczaka, mąka pszenna, olej, śmietana 10%,  zioła: prowansalskie, bazylia, oregano;  przyprawy:  czosnek,  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy) – 80/60g

ryż biały– 150 g

surówka z marchewki, jabłka z jogurtem naturalnym 100g

lemoniada - 200 ml, owoc

 

Środa, 02.03.2022 r.

zupa owocowa z makaronem (mieszanka owoców mrożonych, cukier, śmietana, mąka ziemniaczana, makaron) 300 ml

kotlet z ryby (filet z ryby, jajka, kajzerki, bułka tarta, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, olej rzepakowy) 90g

ziemniaki- 165g

sałatka z buraczków z oliwą z oliwek 100g

woda z cytryną 200 ml, owoc

 

 

Czwartek, 03.03.2022 r.

krupnik z kaszy jaglanej z ziemniakami i natką pietruszki (porcja rosołowa, włoszczyzna (seler),  kasza jaglana, ziemniaki; przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, lubczyk, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie) 300ml

pieczywo mieszane

spaghetti mięsne z żółtym serem (makaron, mięso wieprzowe od szynki,  cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sok pomidorowy, przyprawy: oregano, bazylia, zioła prowansalskie, sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, ser żółty Gouda) 240g

kompot wieloowocowy - 200 ml, owoc

 

Piątek, 04.03.2022 r.

zupa grochowa z ziemniakami i natką pietruszki, pieczywo mieszane  (porcja rosołowa, włoszczyzna (seler), groch łuskany, makaron, kiełbasa - 95% mięsa, cebula, olej rzepakowy,  przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, Vegeta Natura) 300 ml

pieczywo mieszane

kotlety ziemniaczane w sosie pieczarkowym (ziemniaki, mąka ziemniaczana, mąka pszenna, jajka, cebula, bułka tarta, olej,  przyprawy:  sól niskosodowa , pieprz czarny; sos: pieczarki, masło, cebula, śmietana, mąka pszenna,  przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, Vegeta Natura) 160/80g

surówka z kiszonej kapusty z marchewką, jabłkiem, oliwą z oliwek 100g

napar owocowy – 200 ml

 

Poniedziałek, 07.03.2022 r.

zupa ogórkowa z ziemniakami i natką pietruszki, pieczywo mieszane

( golonka z indyka, włoszczyzna, przecier ogórkowy, masło, ziemniaki, śmietana 12%, mąka pszenna, przyprawy:  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek) 300ml

pieczywo mieszane

filet z kurczaka panierowany sezamem (filet z kurczaka, sezam, sezam , mleko, jajka, olej, przyprawy:  czosnek,  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy) – 90g

ryż biały– 150 g

mini marchewki 100 g

herbata z cytryną- 200 ml, owoc

 

Wtorek, 08.03.2022 r.

zupa ziemniaczana z pomidorami z zielonym groszkiem

(wywar mięsno-warzywny, ziemniaki, pomidory, groszek konserwowy, natka pietruszki,  przyprawy:  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek) 300ml

pieczywo mieszane

makaron z serem i musem jogurtowo owocowym (makaron, ser biały półtłusty, owoce mrożone, jogurt naturalny, miód) 210g

kompot wieloowocowy - 200 ml, owoc

 

Środa, 09.03.2022 r.

zupa grysikowa z ziemniakami i natką pietruszki (porcja rosołowa, włoszczyzna (seler),  kasza manna, ziemniaki; przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, lubczyk, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie) 300ml

pieczywo mieszane

filet z indyka w sosie (filet z indyka, , mąka pszenna, olej rzepakowy, przyprawy:  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek) 80/60g

ziemniaki- 165g

marchewka duszona z groszkiem 100g

napar owocowy 200 ml, owoc

 

Czwartek, 10.03.2022 r.

zupa Shreka z ziemniakami i zieleniną (porcja kurczaka, włoszczyzna (seler), brokuły, ziemniaki, śmietana 12% , natka pietruszki, przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, cukier, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy) 300ml

pieczywo mieszane

kociołek mięsno-warzywny (mięso wieprzowe od szynki, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, olej, mąka gruboziarnista, przyprawy: sól, pieprz, zioła Mateusza, oregano, bazylia, lubczyk) 80/60g

kasza gryczana   160g

surówka z kiszonych ogórków, marchewki i oliwy z oliwek  100g

sok owocowo – warzywny 150g

 

Piątek, 11.03.2022 r.

kapuśniak z kiszonej kapusty z koperkiem (golonka z indyka, kapusta kiszona, kiełbasa 95% mięsa, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna,  przyprawy: sól niskosodowa, pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, Vegeta Natura) 300ml

pieczywo mieszane

ryba w sosie greckim ( filet z morszczuka, warzywa: marchew, seler, pietruszka, por, seler naciowy, koncentrat pomidorowy,  olej rzepakowy, przyprawy:  sól niskosodowa , pieprz czarny, pieprz ziołowy, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek, papryka ostra, papryka słodka, musztarda) 240g

ziemniaki - 165g

cytroneta- 200 ml, deser

 

 

Smacznego!

Składniki zawierające alergeny są wyróżnione podkreśleniem.

Uwaga, zastrzegamy sobie prawo do zmiany posiłku lub deseru z przyczyn od nas niezależnych.

 

Alergeny:

  1. Ziarna zbóż zawierające GLUTEN, tzn. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz czy też pszenica kamut, a także ziarna odmian hybrydowych powyższych zbóż oraz produkty przygotowane na ich bazie
  2. SKORUPIAKI i produkty pochodne
  3. JAJA i produkty pochodne;
  4. RYBY i produkty pochodne
  5. ORZESZKI ZIEMNE (arachidowe) i produkty pochodne
  6. SOJA i produkty pochodne
  7. MLEKO i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  8. ORZECHY tj. migdały (Amygdalus communis L.), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie (Juglans regia), orzechy nerkowca (Anacardium occidentale), orzeszki pekan (Carya illinoinensis), orzechy brazylijskie (Bertholletia excelsa), pistacje / orzechy pistacjowe (Pistacia vera), orzechy makadamia (Macadamia) lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia), a także produkty pochodne z wyjątkiem orzechów wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego
  9.  SELER i produkty pochodne
  10.  GORCZYCA i produkty pochodne
  11.  NASIONA SEZAMU i produkty pochodne
  12.  DWUTLENEK SIARKI i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców
  13.  ŁUBIN i produkty pochodne
  14.  MIĘCZAKI i produkty pochodne